Fornece um aporte de energia, com alto teor de vitaminas e de proteína, sendo ainda fonte de fósforo. O fósforo, as vitaminas B2, B6, B12 e a niacina contribuem para o normal metabolismo produtor de energia. As vitaminas C, B2, B6, B12 e a niacina contribuem para a redução do cansaço e da fadiga.